Ikvienam ir vērtīgi ik pa laikam paņemt nelielu pauzi no visiem sociālajiem tīkliem un novirzīt šo
laiku piepildošām nodarbēm. Tas ir īpaši svarīgi, esot attiecībās, kuru stiprums un noturība atkarīga tikai no abu
pušu ieguldītā darba. Kvalitatīvi kopā pavadīts laiks noteikti veidos stabilus pamatus attiecībām, tāpēc LĪGAVĀM
apkopoja idejas, kā pavadīt laiku ar mīļoto ne tikai romantiski organizētā randiņā, bet arī jebkurā citā šķietami
parastā dienā jeb ikdienā.
Sarunājieties
Izklausās pavisam vienkārši, taču mūsu straujajā laikmetā tieši sarunas starp partneriem ir tas, ko visbiežāk
aizmirstam. Te mēs nedomājam ikdienišķas un virspusējas tēmas par to, kurš iznesīs atkritumus un vai kāds nopircis
pienu. Tieši pretēji, pagatavojiet gardu tēju un iekārtojieties ērtāk uz dīvāna, lai nodotos saturīgām sarunām.
Foto: ALIXANN LOOSLE
Kad tu pēdējo reizi pajautāji, kāda ir bijusi tava vīrieša diena vai pastāstīji par savējo?
Kā viņš jūtas savā darbā vietā? Vai ir apmierināts ar jūsu dzīvesvietu, kaimiņiem, jūsu attiecībām utt.? Tēmu ir
daudz, un katram pārim tās būs atšķirīgas atkarībā no aktualitātes. Svarīgākais izrunāt to, kas ir būtisks jums
abiem. Šādi iespējams laikus identificēt problēmas, kuras varēsiet atrisināt vēl pirms tās samilzušas. Nav
noslēpums, ka tieši sarunu trūkums un niecīgā izpratne par otra vēlmēm un sajūtām ir ļoti biežs attiecību izjukšanas
iemesls.
Foto: JULIA TREGUBOVA
Esiet aktīvi
Fiziskas aktivitātes ne tikai stiprina imūnsistēmu un ķermeņa veselību, bet arī attiecības, ja dari
to kopā ar partneri. Atstājiet telefonus mājās un dodieties garākā pastaigā, izvediet ārā suni vai
izbrauciet ar velosipēdiem. Šīs nodarbes lieliski var apvienot ar sarunām. Lielākai endorfīnu devai varat doties
kopīgā skrējienā, pamēģināt pāru jogas pozas vai palīdzēt viens otram kārtīgi izstaipīties. Varat ieviest konkrētas
dienas nedēļā, kad sportosiet kopā. Esot aktīvi, ne tikai darīsiet labu veselībai un jūsu attiecībām, bet arī
spēsiet viens otru motivēt un atbalstīt, lai pieturētos pie jaunā režīma un mērķiem.
Esiet viens otra lielākais atbalstītājs!
Foto: ALIXANN LOOSLE
Pagatavojiet gardas vakariņas
Lieliska ideja, kā pavadīt saturīgu darba dienas vakaru, ir izaicināt sevi, pagatavojot maltīti, ņemot talkā
pavārgrāmatu vai recepšu žurnālu. Šī ir lieliska iespēja darboties kā komandai, sadalot uzdevumus un veicinot
savstarpējo sadarbību. Ēšana taču ir viena no lielākajām baudām, tāpēc uzklājiet galdu un nosviniet kopīgi radīto
gastronomisko šedevru. Neaizmirstiet arī par desertu.
Foto: JULIA TREGUBOVA
Uzspēlējiet spēli
Kad jūs pēdējo reizi spēlējāt galda spēles? Iespējams, tās tiek izvilktas no plaukta tikai draugu
kompānijā, bet kā būtu ar nelielu sacenšanos jūsu starpā? Neatkarīgi no tā vai spēlēsiet kārtis,
dambreti vai monopolu, svarīgākais saglabāt veselīgu humora izjūtu. Mierīgākam
vakaram izvēlieties kopīgu puzles likšanu, savukārt, ja ir vēlme izkustēties, lieliski noderēs arī aktīvās spēles,
kā Saderēsim vai Twister, ko seriālā Sekss un lielpilsēta spēlēja arī
Sāra Džesika Pārkere ar nevienu citu kā Bon Džovi.
Foto: ALIXANN LOOSLE
Uzlabojiet dzīves telpu
Arī jaunu pārmaiņu ieviešana mājvietā ir gana iedvesmojoša nodarbe. Tā var būt istabas pārkārtošana vai
saorganizēšana, plauktiņa saskrūvēšana, kāds neliels dārza darbiņš vai vienkārši savas vides sakārtošana un mantu
šķirošana. Šī var būt jūsu iespēja attīrīt sava mājokļa enerģiju, atbrīvojoties no liekā. Piemēram, izšķiro savas
drēbes, sarīkojot savam vīrietim nelielu modes skati. Kopīgi izlemiet, kurus priekšmetus paturēsiet un kuriem
meklēsiet jaunas mājas. Lietas, kuras jums vairs nekalpo, izsūc labo enerģiju no dzīves telpas, kas nozīmē, ka
pozitīvās vibrācijas tiek bloķētas.
Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai uzlabotu lietošanas pieredzi un optimizētu tās darbību. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītiet sīkdatņu lietošanai šajā mājaslapā.
Lasīt vairāk
Piedāvājam dažādus efektīvus risinājumus, lai padarītu jūsu darbu vienkāršāku. Vēlaties vairāk informācijas? Sazinieties ar mums, aizpildot kontaktu formu, un, mēs ar Jums drīz sazināsimies.
dalīties
